Penyebab Bau Mulut

Posted: 21 Februari 2010 in KESEHATAN

Merasa inder karena bau mulut / halitosis? Kadangkala, walau rajin sikat gigi, tidak menjamin mulut tetap wangi. Untuk dapat mengatasi bau mulut, kenali dulu penyebab-penyebabnya berikut ini:

  • Penyebab bau mulut yang paling banyak adalah bakteri. Bakteri ini bisa datang dari mana saja, misalnya, pemakaian obat-obatan seperti obat antidepresan yang menyebabkan mulut kering, sehingga produksi liur berkurang. Padahal liur ini yang bertugas mematikan bakteri dalam mulut.
  • penyebab-bau-mulut
  • Bernafas melalui mulut juga menyebabkan mulut kering, sehingga mulut menjadi bau.
  • Di dalam amandel / tonsil kita terdapat lubang yang disebut crypts, merupakan salah satu biang keladi bau mulut. Biasanya karena ada sisa makanan dan kuman yang bersarang disitu.
  • Jenis asupan makanan pun dapat menyebabkan bau mulut. makanan yang tinggi protein atau produk-produk yang mengandung susu bisa membawa asam amino dalam jumlah banyak dan menjadi makanan untuk bakteri. Diet rendah kalori membantu membakar lemak, yang akan menghasilkan bau. Makanan beraroma tajam seperti bawang putih, durian, atau ikan, juga sudah pasti menyebabkan bau mulut.
  • Merokok, minum kopi, minum alkohol,  ini adalah kebiasaan-kebiasaan yang dapat menyebabkan bau mulut
  • Males sarapan? jangan dong, karena sarapan dapat mengatasi bau mulut. Makan pagi berguna untuk menstimulasi produksi air liur, sekaligus menghilangkan bakteri dari lidah. Tapi sebaiknya hindari makanan pagi dengan ikan atau bawang.
  • Seringkali gangguan di perut atau usus bisa menyebabkan bau mulut.
  • Gigi berlubang, infeksi gusi dan gangguan lain dalam mulut akan menyebabkan mulut berbau tidak sedap.
Iklan

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s